Sporla sağlıklı yaşam merkezi

Avlu34 AVM'nin altında iki salon, cardio bölümü, kickboks ringi ve kafe & bar.

Ara WhatsApp

Arnavutköy, Avlu34 AVM'nin -2. katı. Hafta içi 09:00 ile 23:00 arası.

Ağırlık bölümü: barbell rafı, arkada kickboks alanı ve renkli mozaik duvar

Neden burası

Geniş salon, dolu alet parkı

Avlu34 AVM'nin alt katındayız. İçeride iki ayrı salon, kendi cardio bölümü, kickboks ringi, crossfit alanı ve bir kafe & bar var. Sabah dokuzda açıyoruz, gece on birde kapatıyoruz.

Sıra beklemeden çalışırsınız

Aletler yeterli sayıda ve iki salona yayılmış. Setinizi bitirip sıradakine geçiyorsunuz, boşalmasını beklediğiniz makine olmuyor.

Akşam kalabalığında da temiz

Aletler ve zemin gün boyunca siliniyor. Salon en yoğun saatinde de sabah bıraktığımız halde duruyor.

Programı hocanızla kurarsınız

Birebir özel derste program hedefinize göre çıkarılıyor, antrenör setin başında duruyor. Çocuklar için ayrı gelişim programı var.

Dambıl rafı ve üzerindeki NO PAIN NO GAIN duvar grafiği

Nerede ne çalışılır

01
Fitness ve ağırlık

Salon 1 ve Salon 2'de serbest ağırlık ve makine bölümleri.
02
Cardio

Koşu bandı, bisiklet ve eliptik sırası; ayrı bir cardio bölümü.
03
Crossfit ve kickboks

Fonksiyonel alan: sled parkuru, kettlebell rafı, lastikler ve kickboks ringi.
04
Özel ders

Birebir antrenman ve kişiye özel program.
05
Kadınlara özel

Kadınlara ayrılmış salon; randevu için (0212) 681 10 22.
06
Çocuk gelişimi

Çocuklara yönelik spor ve gelişim programı.
07
Kafe & bar

Antrenman öncesi ve sonrasında oturup soluklanacağınız kafe, içecek ve takviye köşesi.